Low Carb Soja Lachs
Portionen: 2
Low Carb Soja Lachs
Arbeitszeit:
5 Minuten
Koch-/Backzeit:
15 Minuten
Gesamtzeit:
20 Minuten
Zutaten
- 400g Lachsfilet
- 1 TL Sesamöl
- 1 EL Zuckerfreies Sirup
- 2 EL Soja Sauce
- 1 EL Limettensaft
Zubereitung
- Alle Marinaden Zutaten vermischen.
- Lachs waschen, trocken tupfen und in die Marinade legen.
- Für ca. 30 Min. im Kühlschrank marinieren lassen.
- Lachs auf ein Blech oder in eine Auflaufform legen.
- Bei ca. 15 Min. bei 220 Grad C auf der mittleren Schiene bei Umluft garen.
Nutrition Information:
Portionen:
2Portionen:
1Nährwerte pro Portion: Kalorien: 478Fett gesamt: 27gGesättigte Fettsäuren: 5gTransfettsäuren: 0gUngesättigtes Fett: 19gCholesterin: 129mgNatrium: 699mgKohlenhydrate: 10gBallaststoffe: 2gZucker: 6gEiweiß: 46g
Die Nährwertangaben für unsere Rezepte berechnen wir mit Nutritionix und können daher keinerlei Haftung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen.
